2月17日起，宁波滨海国际合作学校正式调整国际部的课间休息时间，将原本10分钟的课间休息延长至15分钟。为学科走班预留更充裕时间的同时，提升了学生校园生活的品质。

　　学校针对延长的课间时间优化了作息安排，在保障拓展课程时间不变的基础上，适当提前上课时间，延长放学时间。新作息实行后，学生们不再为短暂的课间休息时间而匆忙，课间活动也变得更加丰富多彩，有的在书吧里安静地看书、有的在走廊沙发上讨论问题、有的在户外花园进行运动……胡亦菲同学说：“增加课间时长缓解了连续上课的紧绷情绪，让精神更加放松，以更饱满的状态迎接一整天的学习生活。”

　　“我们要给予学生适当的‘有益留白’时间，这是让他们能够充分消化学习内容、进行深度思考的重要维度。”宁波滨海国际合作学校校长汪庆东表示，通过延长课间休息时间，学校期望为学生的身心发展留下更多空间，让学生们有更多自由去探索兴趣、培养天性。接下来，学校也将继续以学生为中心，探索更多富有启发性的教育实践方案，让每个孩子都能在成长过程中感受到丰盈而完整的幸福生活。

　　据了解，北仑区鼓励条件成熟的学校先行先试课间15分钟制度，坚决防止拖堂、提堂和占堂，进一步优化课间活动，将课间活动时间还给孩子。同时，北仑也将在逐步探索中及时总结经验，完善机制，后续将择时在全区范围内全面推行15分钟制度。（记者 周佳贝 通讯员 陈奕颖 李逸 陈香丽）